왕좌의 게임에서 Aquaman과 Khal Drogo를 연기 한 거물 Jason Momoa의 팬이라면 좋은 소식이 있습니다. 누군가 최근에 배우가 등장하는 색칠하기 책을 만들었습니다. 'Crush and Color : Jason Momoa : A Coloring Book of Fantasies With an Epic Dreamboat'라는 제목의 색칠하기 책은 이탈리아 예술가 인 Maurizio Campidelli가 만들었으며 스트레스 해소에 필요한 것입니다. 아래 갤러리에서 확인하세요!
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Illustrator Maurizio Campidelli는 최근 Jason Momoa가 등장하는 색칠하기 책을 만들었습니다.
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색칠 할 수있는 35 개의 사진이 있습니다.
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그들 중 일부는 그의 현관에서 차 한 잔을 즐기는 제이슨을 포함합니다…
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… 명상…
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에 회견 Bored Panda와 함께 Thomas Jefferson University의 창의적인 예술 치료사 인 Rachel Brandoff 박사는 색칠 공부가 예술 치료를 대신 할 수는 없지만 비슷한 이점이 있다고 말했습니다. Brandoff 박사는 '일화와 연구를 통해 확인한 착색의 이점에는 스트레스 해소,주의 산만, 정신적 탈출, 집중 또는 마음 챙김 참여가 포함되며 일부 사람들에게는 즐거움과 재미가 있습니다.'라고 말했습니다.
… 산책을 위해 개를 데리고 나가는…
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… Aquaman 작업을합니다…
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“미술 치료는 이와 같은 이점을 촉진 할 수 있지만, 예술 치료에 참여하는 사람은 자신 및 / 또는 타인과의 의사 소통 강화, 트라우마 처리, 의사 결정 촉진, 자기 인식 향상과 같은 더 큰 목표를 염두에두고있을 가능성이 높습니다. , 대처 기술을 개발하고 삶의 경험, 관계, 상실 또는 질병과 관련된 증상과 관련 될 수있는 최적의 부적응 기능을 이해합니다.”라고 미술 치료사는 계속했습니다.
… 보트 매인…
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… 개에게 귀를 닦는 것…
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… 나무를 자르는 중…
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'이러한 유형의 목표는 훈련 된 치료사의 존재, 안내 및 지원을 실제로 필요로하는 반면, 스트레스 감소 및 정신적 도피는 집에서 스스로 참여할 수있는 영역에서 편안하게 이루어집니다.'
Brandoff는 은유를 사용하여 차이점을 설명했습니다.“a) 브러시를 소유하고 집에서 머리를 빗는 것, b) 미용실에 가서 전문가가 머리를 자르고 스타일링하는 것 사이의 차이를 고려하십시오. 둘 다 좋지만 둘 다 비슷한 목표를 달성하지만 전문적인 이발이 필요한 경우 집에서 머리를 빗어도 효과가 없습니다.”
… 낭만적 인시를 쓰는 중…
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…잔디를 깎고…
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“또 다른 은유는 a) 집에서 스트레칭을하는 것과 b) 척추 지압사에게가는 것 사이의 차이 일 수 있습니다. 접근 방식과 목표 (예 : 최적의 신체 기능)가 비슷해 보일 수 있으며, 집에서 스트레칭을하면 엄청난 이점을 얻을 수 있으며 매우 권장됩니다. 신경이 조이면 집에서 혼자 스트레칭하는 것만으로는 그 문제를 효과적으로 해결할 수 없습니다. ,”미술 치료사가 설명했습니다. “또 다른 예 : 두통이있을 때 즉시 신경과 전문의에게 가지 않습니다. Ibuprofen을 복용하는 것으로 시작할 수도 있지만, 간단한 일반 의약품으로는 제대로 치료할 수없는 두통이 있습니다.”
… 그리고 멋진 뜨거운 거품 목욕에 몸을 담그세요
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Brandoff는 최근 몇 년 동안 성인용 색칠 공부 책이 인기를 얻었던 이유를 설명했습니다. '저는 성인용 색칠 공부 책이 마케팅과 향수의 조합으로 인해 지난 10 년 동안 인기를 얻은 것 같습니다.'
이미 색칠하기 책을 구매 한 팬들이 사진을 공유했습니다.
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“마케팅의 목적 중 하나는 재미 있고, 영리하고, 사랑스럽고, 아름다운 다양한 종류의 색칠하기 책이 있습니다. 이것들은 우리의 성격, 관심사 및 우리에게 기쁨을 가져다주는 것들에 영향을 미칩니다.”라고 미술 치료사는 계속했습니다. “마음 챙김과 같은 유행 현상으로 작용하는 색칠 공부 책과 유명한 미술 작품을 모방 한 책이 있습니다. 동물 애호가 나 유니콘 애호가를위한 책이 있고 제이슨 모 모아 색칠하기 책에 대한 기사도 보았습니다.”
전통적인 침대에 대한 대안.
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“제 동료는 정교하고 화려한 욕설이 담긴 책을 가지고 있고, 친구는 암과의 싸움에 관한 책을 가지고있었습니다. 좋은 선물과 속임수를 만드는 모든 관심사에 맞는 책이있는 것 같습니다. 우리 문화의 다른 모든 것과 마찬가지로 우리에게 잘 팔리면 잘 될 것입니다.”
“다른 문제는 향수라고 생각합니다. 그것은 현실적이거나인지 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 어렸을 때 색칠을 좋아했거나 색칠 페이지로 빠져 나가는 기억, 경계의 명확한 정의, 세상이나 다른 사람들의 결과없이 마음대로 경계를 유지하거나 깨뜨릴 수있는 자유를 가지고 있습니다. 색칠하기 책은 그러한 자유를 허용합니다.”라고 Brandoff는 말했습니다.
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“어렸을 때 색칠을 좋아하지 않았거나 색칠하기 책으로 탈출 한 기억이없는 사람들에게는 지금 방문 할 기회를 잃어버린 것처럼 느껴질 수 있습니다. 우리가 아이들이 즐겨야한다고 생각하는 활동과 연결되는 데 향수가 느껴집니다. 우리는 어린애 같거나 더 자연스럽고 기발하며, 색칠하는 순간에 어른이되는 것과는 반대로됩니다.” Brandoff를 마쳤습니다.
배우의 팬들은 색칠 공부를 좋아했습니다.
아마존 리뷰도 매우 긍정적이었습니다.
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